Приятное с полезным сочетать — сплошная благодать!

[sudenko]

Оригинал взят у shashkinanatoly в Полезные свойства лайма

Лайм надежно укрепляет иммунитет, позволяет легче переносить простудные заболевания и ускоряет выздоровление.

Лайм содержит в большом количестве витамины С, А, калий, кальций, фосфор, железо, тиамин, рибофлавин. Благодаря содержанию аскорбиновой кислоты и калия, лайм способен укреплять стенки кровеносных сосудов. Он защищает зубы от кариеса и вредных отложений, предотвращает кровоточивости. Лайм содержит пектин, который способствует выведению токсических веществ из организма.

Эфирное масло лайма помогаетбороться с насморком. Лайм надежно укрепляет иммунитет, позволяет легче переносить простудные заболевания и ускоряет выздоровление.



Благодаря высокому содержанию витамина С, предупреждает развитие атеросклероза, замедляет процесс старения, стимулирует образование коллагена, от которого во многом зависят эластичность и упругость кожи.

Лайм - отличный транквилизатор, он успокаивающе действует на нервную систему, улучшает общее самочувствие, поднимает настроение. Современные исследования позволяют утверждать: индийский цитрус способен побороть зимнюю усталость, плаксивость, подавленность, повышенную раздражительность и нервозность.



Плоды, богатые лимонной кислотой, способствуют очищению кишечника. Сок лайма и соль действуют как слабительное.